Aujourd’hui, de + en + de gens souffrent de problèmes intestinaux (ce qui est très problématique au quotidien), et je suis moi-même passée par… lire la suite
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Bien être
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Bonjour bonjour par ici ! Avant que l’hiver ne se termine vraiment, et pour célébrer la courge butternut (bon OK c’est peut-être un peu… lire la suite
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Avant toute chose, laissez moi vous souhaiter une merveilleuse année 2019, remplie de douceur, de rêves et d’instants joyeux avec ceux que vous aimez.… lire la suite
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Bon, alors voilà, je crois que l’hiver est bien là. Ou plutôt non, pas encore, mais les températures déjà bien trop hivernales me poussent… lire la suite
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Première vidéo. Première fois devant la caméra. Première fois seule ou presque dans la salle de yoga avec pour seule restriction : créer. J’ai… lire la suite
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Après vous avoir fait découvrir virtuellement Celest puis Cécile, je ne pouvais pas ne pas vous présenter la solaire Aurélie ! Enseignante de Pilates… lire la suite
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Bonjour bonjour par ici ♥ Cet article me permet de déclarer… l’ouverture du mois du Pilates sur Le cocon magique !! 🙂 Sisisi,tout… lire la suite
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Mon histoire avec le yoga est un peu particulière. Je l’ai découvert il y a quelques années maintenant, grâce au livre de Rebecca Leffler,… lire la suite
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Comme tout le monde je crois, quand on m’a parlé de Cup (ou coupe) menstruelle pour la première fois, j’ai eu une petite mine… lire la suite
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Il y a quelques mois, j’avais écrit ce post sur Facebook, et vos réponses massives m’avaient beaucoup surprise ! C’est vrai, j’ai souffert… lire la suite
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Depuis aussi longtemps que je me souvienne, j’ai toujours voulu me mettre à courir. Je faisais une, deux, voire trois séances puis j’arrêtais, mécontente… lire la suite
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Ces derniers jours, je vous avoue que j’ai fait une grande consommation de citron lors du petit déjeuner ! Si vous êtes adeptes… lire la suite
